ふと気になって、いったい僕が普通に摂っている蛋白質ってどのくらいなのだろうと意識してみた。というのは、最近とみに筋肉が落ちてきて、その上夏の体力が落ちてきたので、体に水分をためる筋肉が落ちたのではないかと思っていたのだ。 昨日、一昨日で僕は…
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