今一番心がけていることは「とにかく早く寝る」こと。今一番効果的だろう健康法がこれだ。以前はニュースをはしごしていたが、出てくる人間のコメントを聞いていたら余計不愉快になることも手伝って未練はなくなった。 当然のことながら朝は早く目が覚める。…
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